năng lượng
-
Giảm Cân
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng ăn đường
Theo một báo cáo mới đây thuộc Đại học North Carolina, một người trung bình sẽ nạp khoảng 300 calo…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
Điều gì xảy ra khi bạn bỏ caffein
Caffein là một thành phần có mặt trong nhiều loại thực phẩm như trà, cà phê, đồ uống có ga……
Đọc thêm » -
Giảm Cân
Nước có ga cho người ăn kiêng: bạn hay thù?
Nước có ga cho người ăn kiêng: bạn hay thù? Chắc chắn, nước ngọt ăn kiêng có tác dụng nhất…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
7 mẹo làm phân tán giúp bạn quên đi cơn thèm ăn
7 mẹo làm phân tán giúp bạn quên đi cơn thèm ăn Dưới đây là 7 chiến thuật có thể…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
9 thực phẩm tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân
Thực phẩm tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân 1. Măng tây Măng tây giàu chất xơ, folate,…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
Ăn kiêng mà nhớ được những tiêu chí này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ
Ăn kiêng mà nhớ được những tiêu chí này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ Khi nói đến…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
Nên tránh làm gì sau khi tập gym?
Nên tránh làm gì sau khi tập gym? Uống đồ uống thể thao Mặc dù việc uống đủ nước sau…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
12 lí do khiến bạn không giảm được cân – Phần 1
Khi mọi người bắt tay vào một chế độ ăn uống và tập luyện để giảm cân, họ mặc nhiên…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
Video: Sự thật về calorie không phải ai cũng biết
Không phải calorie nào cũng giống nhau. Các loại thực phẩm khác nhau có tác động khác nhau lên cơn đói của…
Đọc thêm » -
Giảm Cân
Thâm hụt calo và quá trình giảm cân
Thâm hụt calo là gì và tại sao thâm hụt calo lại quan trọng trong quá trình giảm cân? Calo…
Đọc thêm » -
Những Bệnh Ung Thư
Bạn nên ăn gì khi điều trị ung thư?
Bạn nên ăn gì khi điều trị ung thư? Ăn uống là vấn đề hết sức quan trọng khi bạn…
Đọc thêm »